Deporte y recreación

Huerta y compostera comunitaria - Los Girasoles

• Día y hora: domingos al medio día
• Lugar: parador del lago de Parque Rodó
• Actividad abierta

"Memorias de Palermo", grupo para personas mayores

• Lugar: Espacio Sociocultural Palermo (Plaza Juan Ramón Gómez)
• Día y hora: martes de 14:30 a 17:30 horas
• Actividad abierta

Milonga Callejera

• Día y hora: miércoles de 20 a 21 horas (clase para principiantes) y de 21 a 24 horas (baile milonga)
• Lugar: pista de baile Parque Líber Seregni (Eduardo Víctor Haedo esquina Martín C. Martínez)
• Actividad abierta.

Pilates

• Lugar: Espacio Sociocultural Palermo (Plaza Juan Ramón Gómez)
• Día y hora: jueves de 15:30 a 16:30 horas
• Docente: Andrea Suárez
• Actividad abierta

Salsa

• Día y hora: domingo a las 11 horas.
• Lugar: parador del lago de Parque Rodó
• Actividad a la gorra, sin inscripción previa.

Seregni Fitness 

• Hora: de 9:30 a 11 h.
• Días: lunes, miércoles y viernes
• Lugar: los lunes en SIMA (Martín C. Martínez 1686) y los miércoles y viernes en la Plaza Líber Seregni (Dr. Joaquín Requena y Eduardo Víctor Haedo)
• Dirigido a personas adultas.
• Esta actividad es llevada adelante por el Municipio B. 

Taichi

• Día y hora: martes, jueves y domingo a las 10 horas.
• Lugar: parador del lago de Parque Rodó
• Actividad a la gorra, sin inscripción previa.

Taller de acercamiento a la canción

• Lugar: Espacio Sociocultural Palermo (Plaza Juan Ramón Gómez)
• Día y hora: viernes de 14 a 15 horas
• Docente: Martín Ramírez
• Actividad abierta

Actividades para personas mayores

Del 12 de enero al 4 de marzo

Todos los talleres de verano son gratuitos, abiertos y sin inscripción previa.
Solo es necesario asistir el día y horario de la actividad.

Estas actividades son llevadas adelante por la Secretaría de Personas Mayores de la Intendencia de Montevideo.

ActivaMENTE

• Taller lúdico, expresivo y recreativo que incluye dinámicas teatrales, musicales, corporales, plásticas y literarias, además de juegos y paseos grupales
• Día y hora: jueves de 10 a 12 horas
• Lugar: Castillo del Parque Rodó

Canto colectivo

• Espacio destinado a desarrollar la formación y el interés por la música a través de murga, canto colectivo, movimiento libre, tango, candombe y percusión.
• Día y hora: miércoles de 9:30 a 11:30 horas
• Lugar: Espacio GenerAcciones (Mercedes entre Arenal Grande y Fernández Crespo, al lado del Espacio Colabora)

Gimnasia para personas mayores

Playa Ramírez

• Día: martes, jueves y sábados 
• Horario: de 8 a 11 horas
• Dirección: Rambla Pdte. Wilson, entre Juan D. Jackson y Av. Julio María Sosa

Plaza de Deportes N° 1 

• Día: lunes, miércoles y viernes
• Horario: de 8 a 10:30 horas
• Dirección: Juan Lindolfo Cuestas 1481, entre Cerrito y 25 de Mayo

Plaza Líber Seregni

• Día: lunes, miércoles y viernes
• Horario: de 9:15 a 10:45 horas
• Dirección: Eduardo Víctor Haedo entre Joaquín Requena y Martín C. Martínez

Taller de candombe y percusión

• Promueve un envejecimiento saludable y activo desde una perspectiva integral, desarrollando la formación y el interés por la música (murga, canto colectivo, movimiento libre, tango, candombe y percusión).
• Día y hora: los viernes de 9:30 a 11:30 horas
• Lugar: Espacio GenerAcciones (Mercedes entre Arenal Grande y Fernández Crespo, al lado del Espacio Colabora)

Taller de escritura para personas mayores

• A partir de textos literarios disparadores se promueve la lectura en voz alta y la interpretación colectiva. El intercambio oral motiva producciones escritas, relecturas y reinterpretaciones, fomentando la creatividad y la comunicación.
• Día y hora: jueves de 16:30 a 18:30 horas
• Lugar: Espacio GenerAcciones (Mercedes entre Arenal Grande y Fernández Crespo, al lado del Espacio Colabora)

Taller de teatro

• Taller lúdico, expresivo y recreativo que promueve el intercambio a través de dinámicas teatrales.
• Día y hora: lunes de 9:30 a 11:30 horas
• Lugar: Espacio GenerAcciones (Mercedes entre Arenal Grande y Fernández Crespo, al lado del Espacio Colabora.